Witaj w Domu – Powrót do Siebie metodą Holistycznej Reintegracji

Na poziomie naszej Psyche również dążymy do doświadczenia Jedności. Szukamy tej jedności w relacjach z innymi, ale przede wszystkim instynktownie szukamy połączenia wszystkich – często głęboko zagubionych w podświadomości – kawałków naszej Psyche. Szukamy Jedności, harmonii, głębokiego połączenia z Sobą…
… i dopiero po odnalezieniu Tego, jesteśmy w stanie budować zdrowe (bez uwikłań) relacje z innymi ludźmi.

Tytuł warsztatu to zdanie, które pada z moich ust za każdym razem, gdy kolejny uczestnik powraca do Siebie. To niezwykle poruszający moment, gdy możemy towarzyszyć drugiemu człowiekowi w odnajdywaniu i lądowaniu w istocie samego/ej Siebie.

Wylądujesz w bezpiecznej i przyjaznej przestrzeni transformacji i wniesiesz swoje aktualne potrzeby… a przynajmniej ich świadomą część, którą następnie zestawimy z potrzebami zakopanymi w twojej podświadomości. Warsztat posiada swoją strukturę, która uwzględnia dopasowanie praktyk, narzędzi i kierunków eksploracji do deklarowanych i zweryfikowanych potrzeb uczestników.

Zaczniemy od Obecności. Poszerzymy w ten sposób twoją wewnętrzną przestrzeń świadomości, stwarzając warunki do dalszych głębokich eksploracji Ja.

Naturalnym stanem człowieka jest doświadczenie Pełni – tej cichej i głębokiej radości wypływającej z poczucia spełnienia, przepływu, satysfakcji, kompletności, całości, adekwatności. Niestety tylko nieliczni z nas mają okazję doświadczać tego na co dzień.

Większość z nas na jakimś etapie swojego życia doświadczyła traumy: rodowej, osobistej, wczesnej np.: okołoporodowej, itd. Jednocześnie (ze względu na mechanizmy podświadomości) większość z nas kompletnie nie zdaje sobie sprawy z tego faktu i jego konsekwencji. Doświadczamy jedynie skutków w postaci ograniczających nas wzorców życiowego utknięcia. Czegoś w rodzaju powtarzającej się czkawki na poziomie emocji, zablokowanych przepływów energii życiowej, porzucanych marzeń i projektów, problemów ze zdrowiem, relacjami, finansami, …

Trauma to inaczej doświadczenie, które emocjonalnie/energetycznie było za duże, by w danym momencie mogło być przepuszczone przez system nerwowy i bez szkody dla niego zintegrowane. Na wczesnych etapach życia, gdy system nerwowy jest jeszcze niedojrzały, naprawdę nie trzeba dużo, by okazało się że to już za wiele. Gdy przychodzi takie doświadczenie rozszczepia nas psychicznie. Dosłownie rozpadamy się wewnętrznie na część świadomą, która przetrwała i próbuje żyć dalej, oraz na część straumatyzowaną, która pozostaje zamrożona w podświadomości. A my idziemy dalej przez życie i próbujemy załatać tę odczuwaną pustkę milionem przeróżnych aktywności… Tylko że nic na dłuższą metę nie daje satysfakcji i nie może nam zastąpić tego zgubionego kawałka siebie. Dopóki nie powrócimy do Domu, do Siebie, w Pełni.

Podczas tego 3 dniowego warsztatu, za pomocą szerokiego modelu Holistycznej Reintegracji, zajmiemy się przemierzaniem naszej psyche, odnajdywaniem tych zagubionych kawałków, głębokim powracaniem do siebie i w konsekwencji przywracaniem naturalnego stanu doświadczania Pełni, głębokiego spokoju, cichej radości i „nieznośnej lekkości bycia”, „Witaj w Domu”.

Będziemy pracować z: ciałem, oddechem holotropowym i czakrowym, ruchem autentycznym, emocjami, bioenergetyką, koherencją serce-umysł, różnymi formami medytacji statycznych i aktywnych, wzorcami osobistymi i rodowymi, itd.

Wyjdziesz z warsztatu z podręczną skrzynką narzędziową zawierającą wiele praktycznych psycho-narzędzi.

—

Poznasz, doświadczysz, m.in.: