Soczystość – kobiecy wyjazd na Zanzibar vol 3

Po to, aby zrewitalizować ciała, oczyścić umysły, zatrzymać się i pochylić nad sobą.
Aby nasycić ciało tym co najdoskonalsze, wygrzać ciało na słońcu, odpocząć i spędzić czas w karmiącym siostrzeństwie.

Karmi nas też miejsce – luksusowy, pełen obfitości na każdym poziomie hotel Zanzibar Queen w malowniczej, cichej części Zanzibaru gdzie szerokie plaże pozwalają godzinami spacerować w czy a przypływy i odpływy dyktują rytm dnia.

Podczas pracy jogicznej i warsztatów Strefa Bycia skupimy się na pracy z żywiołami, które na Zanzibarze są tak bardzo dostępne – rozpoznamy je w sobie, nauczymy się jak karmić się nimi z natury, jak z nimi pracować.
W krijach i medytacjach pozbędziemy się bagaży ciążących na naszym dobrostanie, blokujących przepływy energii a tym samym lekkość życia.
W czasie zajęć z Hagą poruszymy biodra – siedzibę naszej energii życiowej.
Zaprosimy ciało do płynącego, soczystego, miękkiego ruchu.
Poznamy swój osobisty język ciała, nauczymy się puszczać myśli i tańczyć w totalnej naturalności.
Intencją praktyk jest przywrócenie miękkości, rozpuszczenie napięć i odkrycie potencjału błogości.

A przede wszystkim odpoczniemy!
Po swojemu.
Zrobisz tyle na ile będziesz miała przestrzeń.
Ten wyjazd jest dla Ciebie – codzienny program dostosujemy do pragnień i możliwości grupy.
Wydarzy się tam tyle na ile sobie pozwolisz.