Podczas spotkania, Haga Zawitowska wprowadzi Cię na drogę odkrycia Twojego kobiecego potencjału.
Pokaże jak delikatnie ukochać i zrelaksować ciało, krok po kroku uwolnić napięcia, poruszyć biodra, oddechem nadać miękkości, połączyć w sobie cielesność, seksualność i zmysłowość.
Zmysłowość jest o odpuszczeniu.
Nie tylko napięć, które trzymają nasze ciało, ale również wyciszeniu pędzącego umysłu.
Stoimy przed wyzwaniem, aby opuścić męskie wzorce działania, myślenia i zachowywania się jak mężczyzna.
Na nowo szukamy swojej kobiecej tożsamości, która domaga się naszej uwagi i czułego zaopiekowania się, aby móc zakwitnąć.
Tym jest właśnie kobieca MOC.
Kiedy docieramy do miękkości, za którą wiele z nas tęskni, docieramy do źródła miłości i poczucia bezpieczeństwa.
Do kobiecego piękna.
Przepływu sił witalnych.
Otwartości i spontaniczności.
Czasem dobre, czułe, powolne zaopiekowanie się sobą, może stać się przełącznikiem otwierającym Cię na nowy wymiar życia, relacji, bliskości.
I postrzegania siebie jako kobiety.
Tej Najważniejszej w Twoim życiu:)
Zapraszamy Cię na 4h kameralny warsztat, który ukaże Ci nowe narzędzia pracy z ciałem i kobiecością.
Znajdziemy przestrzeń na relaks, przyjemność, taniec, gimnastykę, wspólne ćwiczenia oraz rozmowę w kręgu.
Program przygotowany przez Hagę powstał na bazie 7-letniej pracy z kobietami i ponad 13-letniego doświadczenia w terapii z ciałem.
W nurtach takich jak: Tao Tantra, Joga, Breathwork training, TRE, Bioenergetica Alexander Loven, ZeroOne, 5 rythms, MER – Integral Body Institute, oraz inne.
PROGRAM
- Krąg otwierający
- Sensual Practice -Autorska Gimnastyka rozpuszczająca napięcia, przywracająca miękkość i sprężystość mięśni
- Ćwiczenia Oddechowe połączone z otwieraniem bioder
- Delikatny Automasaż punktów refleksologicznych
- Taniec Intuicyjny
- Relaksacja
GIMNASTYKA
W trakcie autorskich ćwiczeń Sensual Practice, poruszymy, rozciągniemy, rozgrzejmy ciało na matach. Pozostając w pozycjach otwierających dłużej niż jesteśmy przyzwyczajone rozpuścimy długo utrzymujące się napięcia oraz stres. Ćwiczenia są wspaniałym przygotowaniem i zaproszeniem do tańca.
TANIEC
Pozwól sobie wznosić się i opadać, tak jak w Miłości.
Otwierać się i zamykać.
Oddychać do bioder, serca i zanurzać się głębiej w swoją esencję.
Odkrywać ciało w nowych formach i tańczyć w poszukiwaniu odpowiedzi.
Poruszać się tak jak tego pragniesz, poza umysłem, poza znanymi drogami.
CZAS
28 stycznia, godz. 13:00 – 17:00
Inwestycja: 260 PLN
„Bardzo dawno nie czułam się tak bezpieczna ze sobą,”
– Lena
„Czuję się po Twoich zajęciach jakbym kochała się pierwszy raz w życiu, ojezu”
– Agnieszka
„Powiem Ci Haga, że wyzwoliłaś we mnie drapieżnego zwierza
Naprawdę, samym swoim jestestwem.
On zawsze we mnie był, ale teraz się go nie wstydzę.”
– Jagna
„Doświadczyłam różnych podejść w temacie kobiecości i boskości podczas różnych form terapii i warsztatów. U Hagi jest intuicyjnie, mądrze, głęboko i pięknie. Tworzy przestrzeń i pozwala każdej na przepracowanie intencji w swoim tempie na swój sposób – nie kierunkując na konkretne rozwiązanie. Pokazuje jak mądrze być w procesie, uwrażliwiać się na to, co mówi ciało i budować energię stopniowo, z zauważaniem całej tej drogi. Polecam i mocno czuję”
– Aleksandra
Prowadząca: Haga Zawitowska
Kobieta pełna zmysłów, przewodniczka na drodze przebudzenia wrażliwości, dzikości, ekspresji, rozmachu.
Od 14 lat Tao, Tantra i Taniec, są dla Hagi życiową ścieżką oraz podstawą w pracy terapeutycznej.
W swoim codziennym życiu uczy kobiety jak czerpać mądrość i inspirację z własnej cielesności.
„Sensual Practice” jej autorska praktyka zmysłowości stała się uzdrawiającą metodą dla setek kobiet w całej Polsce.
Od 9 lat Haga organizuje kobiece kręgi, spotkania, prowadzi regularne zajęcia „Haga Movement – Taniec Autentyczny dla kobiet i Mężczyzn z muzyką na żywo” Praktyka Zmysłowości w Tańcu, Gimnastyka Sił Witalnych wspierając kobiety na drodze przebudzenia ich zmysłowego potencjału.
Od 12 lat oferuje sesje indywidualne wspierając kobiety w odzyskaniu przyjemności po traumach, nadużyciach, oraz bolesnych doświadczeniach.
Pomaga w zajściu w ciąże.
Poprzez dotyk, oraz techniki pracy z ciałem i oddechem, uwrażliwia, otwiera w ciele przepływ, oraz wspiera w uhonorowaniu własnej cielesności.
Obecnie poszerza swoje horyzonty podróżując z Tańcem po Europie, Afryce oraz Azji.
