Czasem „zalewa Cię krew”, wybuchasz bez powodu, a może pogrążasz się w smutku, apatii, poczuciu winy i bezsensu?
Bywa, że płaczesz „bez powodu” i toniesz w byciu nie kochaną/nie wystarczającym/ słabą lub niechcianym…
A może szukasz pocieszenia i zrozumienia w jedzeniu, alkoholu, towarzyskim życiu, seksie, Netfixie?
Lękasz się czasem?
Dopada Cię lęk o przyszłość, o dzieci, o kasę, o to co po życiu…?
Spokojnie – to tylko EMOCJE… Warto je zrozumieć bo niosą całą masę kierunkowskazów dla Twojego życia.
Za każdym stanem emocjonalnym stoi bardzo ważna wiadomość dla Ciebie.
NAJWAŻNIEJSZA!
Chcesz nauczyć się rozumieć i odkodowywać te wiadomości?
Chcesz przestać czuć się miotany/a nimi, a przejąć wreszcie kontrolę nad tym co się dzieje?
Chcesz oczyścić się z zalegających w Tobie od dzieciństwa emocji, które uniemożliwiają Ci pełne, lekkie życie?
Czy zastanawiasz się czasem:
Skąd biorą się moje emocje?
Czy mam na nie wpływ?
Czy faktycznie żyję świadomie i w zgodzie ze sobą?
Czy mogę żyć pełniej?
Czy mam wpływ na to, co dzieje się w moim życiu?
Dlaczego czasem moje zachowania zaskakują mnie samego/samą?
Czy moje życie wygląda tak, jakbym tego chciał/a?
Jak mogę żyć lepiej, szczęśliwiej, bardziej beztrosko?
Czy mogę kreować swoje życie by przyciągnąć miłość, dostatek i to czego pragnę?
Czy mam wpływ na swoje zdrowie, relacje w mojej rodzinie, pracy?
Jeśli część tych pytań pracuje już w Tobie to nie czekaj!
TRANSFORMUJ!
Inwestycja: 420 PLN
Podczas warsztatów ZATRZYMASZ się – to już dobry początek do Twojego spotkania z tą częścią Ciebie, która jest w Twoim sercu od zawsze. To ona daje znać o sobie pełnym wachlarzem emocji, ściskiem, bólem w ciele, czasem łzami a czasem po prostu cichnie niesłuchana, w ślad za czym pojawia się pustka i tęsknota…
Warsztaty są skierowane do wszystkich – niezależnie od wieku, kondycji ciała, czy kiedykolwiek miałaś/miałeś styczność z jogą czy dopiero zaczynasz…
Warsztat prowadzi Anna Matuszkiewicz – INSTRUKTORKA JOGI KUNDALINI, NAUCZYCIELKA ŚWIADOMEGO ODDECHU, MEDYTACJI.
Pomagam ludziom podnieść jakość życia poprzez pracę z ciałem i przestrzenią energii, poszerzenie świadomości, rozbrojenie schematów, masek, programów które nie pozwalają im żyć pełnią – w radości, spełnieniu i przepływie.
Łącząc wiele metod rozwoju osobistego stworzyłam Metodykę „Program Delete”. Uczę jak prostymi metodami opanować szalejące emocje, gospodarować swoją energią, w szybki sposób sięgając po nią kiedy jest potrzebna lub odprężyć ciało i umysł kiedy jest na to czas. Pomagam odnaleźć w sobie pokłady spokoju, kreatywności, mocy, chęci i gotowości do komunikacji, porozumienia, odzyskać apetyt na życie.
Pokazuję jak dotrzeć do prawdy o sobie – sobie prawdziwym – tym kim jesteśmy poza rolami jakie odgrywamy na co dzień.
Przez ponad 20 lat pracowałam w międzynarodowym biznesie. Równolegle z biznesową pasją rozwijałam przez wiele lat swoje powołanie – jestem certyfikowaną nauczycielką Jogi Kundalini, świadomego oddechu i medytacji. W tej chwili skupiam się głównie na edukacji, coachingu, wspieraniu procesów rozwojowych moich studentów.
Prowadzę zajęcia indywidualne, grupowe, wykłady i programy mentoringowe online i offline
Więcej o tym co robię możesz przeczytać na www.strefabycia.pl
———————————–
Proszę, obejrzyj jeśli chcesz poznać mnie bliżej:
Czym jest Joga Kundalini i Energia Kundalini?
Joga Kundalini łączy w sobie wszystkie elementy praktyki jogi takie jak asany, oddech, medytację, mantry i mudry.
Jest jedną z najbardziej holistycznych praktyk łącząc w sobie dynamizm sekwencji asan z głęboką medytacją w różnych formach. Z tego też względu w porównaniu z innymi ścieżkami jogi działa bardzo szybko transformując świadomość jogina i podnosząc jego wibracje.
Moje doświadczenie jest takie, że joga kundalini jest też ścieżką bardzo stabilną – dzięki regularnej pracy z jogą kundalini możemy podnieść energię kundalini a tym samym poszerzyć naszą świadomość i utrzymać ją na tym poziomie niezależnie od zewnętrznych wydarzeń.
Jest często określana również jako joga doświadczenia – bywa że na pierwszych zajęciach praktykanci doświadczają/dotykają swojej Jaźni/Duszy/Boskiego aspektu w sobie.
Energia kundalini jest energią życiową, potencjałem każdego człowieka. Każdy ją w sobie ma choć może być bardziej lub mniej przebudzona – aktywna… Symbolicznie pokazywana od najstarszych czasów jako wąż lub dwa węże zwinięte 3,5 raza w pierwszej czakrze. Kiedy ta energia zaczyna się budzić zaczyna również poszerzać się świadomość człowieka. Kierowanie jej ku górze – wznoszenie się tej energii w ciele ludzkim to podróż przez kolejne poziomy świadomości, w których znajdują się różne schematy naszego działania, blokady, traumy…
Dzięki podnoszeniu się tej energii mamy szansę dostrzec i przepracować te schematy po to aby w pełni urzeczywistnić swoją naturę, pozbyć się stresów, lęków, bólu egzystencjalnego a tym samym zapewnić sobie pełne i lecie życie naznaczone w dużym stopniu poczuciem radości, adekwatności i miłości.
Podniesienie energii kundalini pozwala uwolnić się człowiekowi z „oprogramowań” i połączyć się ze swoją prawdą, mocą i pełnym potencjałem.
Zapraszam!
Do zobaczenia na macie!
